Wees voedingsbewust
Net zoals een auto het beste rijdt op goede brandstof, zo heb jij de juiste balans nodig van koolhydraten, proteïnen, goede vetten en vitaminen & mineralen om op je best te presteren.
Een uitgebalanceerd voedingspatroon betekent het eten van de juiste hoeveelheden en kwaliteit van essentiële voedingsstoffen, als onderdeel van je dagelijkse maaltijdplan. Het eten van 5 kleine, evenwichtige maaltijden gedurende de dag kan je bijvoorbeeld beter helpen het hongergevoel op afstand te houden, dan het verslinden van een groot bord bij de hoofdmaaltijden.
Kies waar jij meer over wilt weten en bekijk hieronder verschillende topics over voeding.
H24 Rebuild Strength is een proteïnerijke hersteldrank met ijzer en BCAA's voor direct gebruik na je workout. John Heiss legt in deze video uit wat het product inhoudt en waarom jij het ook zou moeten gebruiken.
Herbalife Nutrition voedt kampioenen over de hele wereld met zijn sportvoedingslijn Herbalife24. Het bedrijf is trotse voedingspartner van meer dan 250 sporters en teams van wereldklasse.
Alle distributeurs zijn in staat jou te helpen de beste versie van jezelf te worden. Ze bieden je, naast de uitgebalanceerde (sport)voeding ook de best mogelijke begeleiding (80% voeding en 20% workout), voor een optimaal resultaat.