Wat is EpiCor en waarom is het belangrijk voor darmgezondheid?
Veel mensen denken alleen in de koudere maanden hun immuunsysteem extra te moeten beschermen, maar het tegendeel is waar. Een studie met 96 proefpersonen toonde aan dat EpiCor de gezondheid van het immuunsysteem en het nasale comfort in de lente net zo ondersteunt als in de winter. Het feit is dat ons immuunsysteem elke dag opnieuw op de proef wordt gesteld, niet alleen in bepaalde perioden van het jaar. EpiCor is een veilige en natuurlijke manier om de dagelijkse gezondheid van het immuunsysteem en de spijsverteringsorganen te ondersteunen.
Epicor
EpiCor is een ingrediënt met fermentaten uit volledige voeding. Dit volkorenfermentaat is een postbiotisch ingrediënt dat gemaakt wordt van natuurlijke gist ("Saccharomyces cerevisiae" - ook bekend als brouwers- of bakkersgist) dat een streng gecontroleerd fermentatie- en droogproces ondergaat.
Verschillende studies tonen aan dat EpiCor fermentaat helpt bij het leveren van voordelen voor de gezondheid van het immuunsysteem en de darmgezondheid. Wanneer EpiCor dagelijks wordt ingenomen, is aangetoond dat het mensen helpt een gezondere levensstijl te leiden door de gezondheid van het immuunsysteem en het nasale comfort te ondersteunen. Bovendien kan het ook het darmmicrobioom ondersteunen. EpiCor is koosjer, glutenvrij, Non-GMO Project Verified, BSE- & TSE-vrij en is een veganistisch ingrediënt voor immuungezondheidssupplementen.
In tegenstelling tot andere vitaminesupplementen of -ingrediënten, is EpiCor een voedingssupplement waarvan klinisch is aangetoond dat het een sterk immuunsysteem ondersteunt.
Postbiotica
Epicor is een postbiotica, want het bevat gunstige bioactieve stoffen die bacteriën in voedingsmiddelen maken.Om postbiotica te krijgen is fermentatie nodig. Dit is een proces van bacteriën, dat ook wordt toegepast in producten die je misschien weleens eet, zoals augurk, yoghurt en zuurkool. Bij dit proces komen stofjes vrij: de postbiotica.
Je staat er misschien niet bij stil, maar je darmen hebben behoeften aan een goede omgeving. Postbiotica zijn belangrijk in het creëren hiervan en kunnen de gezondheidseffecten van bijvoorbeeld probiotica bevorderen. Probiotica zijn de bacteriën die van nature voorkomen in de darmen, zoals verschillende soorten bacteriën die jouw darmen helpen in om in een goede conditie te blijven.
Door gefermenteerde voeding te eten met postbiotica, kun je ervoor zorgen dat je darmogeving zuurder wordt gemaakt. Dit is goed voor de groei van goede bacteriën en kan er ook voor zorgen dat probiotica blijven bestaan. Jouw darmen en lichaam zullen hier uiteindelijk baat bij hebben.
Net als dat elk lichaam anders functioneert dan een ander lichaam, is ieders microbioom, dus de samenstelling van bacteriën in de darm, ook voor iedereen anders. Dat komt simpelweg, omdat wij niet allemaal hetzelfde eten. Dat betekent dat er ook verschil is tussen de gezondheidseffecten van pro- en postbiotica. Een goede balans tussen de samenstelling van bacteriën in je darmen is dus erg belangrijk voor je gezondheid.
Immune Booster
Ons immuunsysteem blijkt een ongelooflijk complex netwerk dat elke dag onvermoeibaar in stilte aan het werk is. Om je immuunsysteem te ondersteunen ontwikkelde Herbalife Nutrition Immune Booster! Dit voedingssupplement in poedervorm is geformuleerd met EpiCor®. Immune Booster is slimme voeding voor je immuunsysteem in een verfrissende bessensmaak. Het bevat ook belangrijke vitaminen en mineralen die bijdragen aan de normale werking van het immuunsysteem, zoals vitamine C en D, selenium en zink.
Geniet dagelijks van Immune Booster door een zakje (3,7 g) toe te voegen aan 150 ml water en te roeren tot het opgelost is. Neem één glas per dag bij de maaltijd. Gebruik dit product binnen een evenwichtige en gevarieerde voeding, als onderdeel van een gezonde actieve levensstijl.
TIP: kijk zondag 24 april naar het televisieprogramma “Altijd Jong” op RTL4. Hier zal darmgezondheid kort besproken worden.
Beweeg elke dag 30 minuten
Mindfulness: Hoe om te gaan met stress door middel van yoga en meditatie
Gerelateerd
Alle artikelenDe juiste verhouding macronutriënten berekenen om jouw doelen te bereiken
De laatste tijd wordt steeds vaker gesproken over mensen die hun macro's willen "tellen". Het bijhouden van de inname van de "grote drie" macronutriënten: proteïnen, koolhydraten en vetten. Afhankelijk van je caloriebehoeften en doelstellingen kan het tellen van macro's een manier zijn om de juiste hoeveelheden van deze vitale voedingsstoffen binnen te krijgen en je te helpen je doelen te bereiken.
De voordelen van proteïnepoeder: hoe maak je een voedingsshake?
Proteïne vervult vele vitale functies in het lichaam. Behalve dat het een van de bouwstenen is van ons haar, huid, nagels, organen en spieren, bevordert het ook de spiergroei en helpt het de eetlust onder controle te houden. Tegenwoordig zijn er tal van proteïnesupplementen die je kunnen helpen aan jouw dagelijkse voedingsbehoeften te voldoen: proteïnepoeders, kant-en-klare shakes en proteïnerepen.
Hoe om te gaan met een verouderde huid: 7 Do's en Don'ts
Ouder worden heeft positieve aspecten, zoals ervaring en wijsheid. Maar er zijn ook nadelige aspecten. Zo verliest onze huid elasticiteit en stevigheid naarmate we ouder worden. Als deze veranderingen eerder optreden, spreken we van vroegtijdige veroudering.